Réflexologie plantaire et rééquilibrage alimentaire
La réflexologie s’avère très intéressante pour accompagner et soutenir un parcours de rééquilibrage alimentaire en agissant sur le système digestif et lymphatique.
La réflexologie s’avère très intéressante pour accompagner et soutenir un parcours de rééquilibrage alimentaire en agissant sur le système digestif et lymphatique.
Certains aliments sont plus aptes que d’autres à apporter les fibres nécessaires pour nourrir les bonnes bactéries intestinales et favoriser leur prolifération. Alors voici quelques astuces pour les privilégier et les associer dans de délicieux repas.
Les légumineuses sont de petites graines magiques ! 2016 était l’année des légumineuses. Il est important de prolonger cette impulsion pour inciter à leur production et leur consommation ! Elles sont … Lire plus